?

Log in

No account? Create an account

June 2014

S M T W T F S
1234567
891011121314
15161718192021
22232425262728
2930     
Powered by LiveJournal.com

Твистер

Есть у меня вот такая вот штука:


Где-то год назад она у меня появилась. Идея в том, что там внутри ротор, который раскручивается особым движением, а после этого начинает сам дёргаться. И для того, чтобы удержать его в руках (поддерживая вращение), надо напрягать пальцы, кисть, запястье да и вообще много чего.
Вообще эспандерами я не пользуюсь и стараюсь больших нагрузок на руки не давать, но вот эта штука - в самый раз. Очень рекомендую.
У них и сайт есть:
www.gyrotwister.com

Comments

(Anonymous)

Интересная Штуковина =) Я как-то еще наткнулся на книжку - Finger Fitness от Lorraine C. и Gregory G. Irvin. Там много упражнений как раз для этих же целей. А Вы не читали?
Kажись, что-то на глаза попадалось. Но там ведь вроде просто пальцы участвуют, без каких-либо устройств. Или я что-то путаю?

(Anonymous)

Да. Именно пальцы. Своего рода гимнастика для них. Я стараюсь делать некоторые упражнения от-туда, как разминку перед игрой.
Хорошая штука, а сам автор их очень эффектно делает. Но я пока до этого дела не добрался, хотя надо бы. :)
ааа))) видел я штуку такую...раскрутится когда аж из руки выпрыгивает) надо купить будет))

(Anonymous)

а Gripmaster'ом не пользовался?
Точно - Gripmaster у меня тоже есть. Я его на работе держу, потому как он тихий, соседям по комнате не мешает. В отличие от твистера. :)
Полезная действительно штука, т.к всю кисть развивает.
Вообще мое имхо руки надо развивать всевозможными средствами, это Gripmaster'ом, Эспандером и Твистером.
Да, да. Классная вещь =). Только у меня NSD Powerball =).

(Anonymous)

>руки надо развивать всевозможными средствами, это Gripmaster'ом, Эспандером и Твистером.

И ещё резиночкой для волос можно, как Stuart Hamm в своей видеошколе показывает ))
эмм..а ссылочгу можно как нить??))
Поддерживаю вопрос. :)
Да, отличный дивайс. У самого уже почти год, вот и сейчас сижу кручу)
Кстати, а пятничное упражнение будет? )
С пятничным уже пролетели. Во-первых дела были, а во-вторых, если честно, хотелось что-нибудь на тему легато дать (в последнее время много об этом спрашивали), но так ничего и не выбрал. Но выберу, чуток терпения. :)

(Anonymous)

> эмм..а ссылочгу можно как нить??))

http://torrents.ru/forum/viewtopic.php?t=1826550
о)) сенкс)) ща качнем))

(Anonymous)

Я вот тут подумал-для гитариста,конечно,первостепенное значение имеет точность движений.Но по идее сила рук помогает играть быстрее,четче.Чем больше вес руки,тем больше инерция,а значит,и скорость.Да и сильные руки,наверное,меньше устают.Посмотрите,например,на руки Джона Петруччи и Стива Морса.А с другой стороны-Пол Гилберт.Тем не менее,так же хорош.А кто как думает?Имеет ли вообще сила рук хоть какое-то влияние на игру?
Не знаю. Петруччи и Морс, конечно, круты, но для меня бОльшими авторитетами именно в плане техники являются Лейн и Гилберт, а у них бицепсов не наблюдается, особенно у Лейна.
У меня самого руки довольно сильные - я много лет плаванием занимался и, к примеру, в универе был чемпионом курса по армрестлингу. Хотя с тех пор, конечно, что-то изменилось - всё-таки 10 лет прошло, как не занимаюсь. :)